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DESCRIPTION:Il Programma “Non solo nuoto2 …. organizza\, in collaborazione con la Polisportiva Opicina\, un Open Day di Padel per gli associati di Lunga Vita Attiva 
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SUMMARY:INVECCHIARE BENE IN FVG
DESCRIPTION:31 Ottobre 2023: Nuovi Senior: “Invecchiare bene in FVG” \nPalazzo Gopcevich – Sala Bazlen dalle 17.00 alle 19.00 \n\nPromuovere benessere e salute in FVG – Luana Sandrin\, Direzione Regionale Salut\nTrieste città della longevità – Filomena Vella\, Psicoterapeuta ASUG\nLa “modesta proposta” di Lunga Vita Attiva – Ariella Cuk Presidente LVA e associat\nLa Sfida delle Mille Bracciate –web app di Lunga Vita Attiva – Federico Vitiello\, Digital Strategist
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SUMMARY:MOVE CONGRESS MADRID
DESCRIPTION:Lunga Vita Attiva in Nomination agli ISCA AWARDS 2023 come buona pratica europea per la promozione dell’Invecchiamento sano ed attivo. L’associazione  concorre al primo premio insieme a due “colossi” europei rappresentati dalla Federazione Ginnastica Germania e dalla Youth Sport Trust (UK).
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SUMMARY:Presentazione Nuoto Lento - Università della Terza Età
DESCRIPTION:Il programma del nuoto lento viene presentato all’Università della Terza Età nell’ambito del progetto “Intorno a noi”
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SUMMARY:LA CUCINA DELLA LONGEVITA'
DESCRIPTION:La cucina per la longevità – Palazzo Gocpevich: Sala Bazlen  \n\nAlla scoperta dei cibi alleati per una Lunga Vita – Leopoldo Cervo\, Nutrizionista\nRicette colorate per la longevità: Rita Mazzoli\, Cuciniera ed Autrice \n\n 
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SUMMARY:INVECCHIARE CON STILE 2025
DESCRIPTION:Anche quest’anno è andata in scena alla piscina Bruno Bianchi di Trieste la manifestazione H20 Invecchiare con Stile\, evento conclusivo del programma di Nuoto Lento Over 60 organizzato da Lunga Vita Attiva in collaborazione con la FINPLUS Trieste. \nLa manifestazione propone la “staffetta 360 mix” composta da squadre di 3 donne e 3 uomini\, la cui somma delle età deve superare il 360 anni: ognuno può nuotare nello stile preferito e partire dall’alto o dal basso dando luogo ad una Kermesse disordinata\, energica e gioiosa. Quest’anno 14 staffette con oltre 80 nuotatori hanno gareggiato di fronte al pubblico presente sulle scalinate per tifare i “nonni” \, testimoniando come l’acqua rappresenti un prezioso alleato per mantenersi in forma e vivere con energia ad ogni età. \nLe parole di una nuotatrice hanno commentato nel modo più semplice e chiaro il senso del progetto “Invecchiare con Stile”: “Ho scoperto un mondo nuovo\, ho stretto tante amicizie e sono orgogliosa di quello che i nostri bravissimi maestri ci hanno trasmesso\, tra cui la Voglia di Vivere”. Grazie Alba! \n\n\n\n		\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n				\n						\n		\n								\n			\n		\n							\n			\n	\n	\n\n		\n		[Mostra slideshow]
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SUMMARY:Conferenza con Filippo Ongaro e presentazione del progetto “Percorsi di Longevità”
DESCRIPTION:L’associazione Lunga Vita Attiva APS promuove un incontro dedicato al tema della longevità consapevole con la partecipazione di Filippo Ongaro\, medico\, autore e tra le figure di riferimento in Italia nello studio della longevità e della medicina preventiva. \nPer molti anni medico dell’Agenzia Spaziale Europea\, Ongaro ha approfondito i processi di invecchiamento accelerato degli astronauti in microgravità\, sviluppando un approccio orientato alla prevenzione\, al benessere e alla qualità della vita lungo tutto l’arco dell’esistenza. \nDurante la conferenza verranno affrontati i temi della salute\, degli stili di vita e della mentalità necessaria per vivere una longevità attiva e consapevole. Attraverso dati scientifici\, riflessioni ed esperienze\, il relatore offrirà strumenti e spunti concreti per comprendere come costruire il proprio benessere fisico e mentale nel tempo. \nL’incontro rappresenta la prima tappa del progetto “Percorsi di Longevità”\, promosso da Lunga Vita Attiva APS\, un percorso biennale rivolto a giovani\, adulti e anziani che intende avviare un dialogo tra istituzioni\, esperti\, associazioni e cittadinanza sulle sfide e le opportunità della longevità oggi. Il progetto prevede un ciclo di eventi culturali\, seminari\, laboratori ed esperienze sportive dedicati alla promozione di stili di vita sani e alla diffusione della cultura della prevenzione. \nLa conferenza sarà introdotta da Ariella Cuk\, presidente dell’associazione\, con la partecipazione del giornalista Franco Del Campo.\n“Percorsi di Longevità” è realizzato grazie al contributo della Regione Friuli Venezia Giulia. \n   
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LOCATION:Sala Lelio Luttazzi\, Magazzino 26\, Trieste\, Trieste\, 34135\, Italy
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SUMMARY:PERCORSI DI LONGEVITÀ A SPORT BUSINESS FORUM 2026
DESCRIPTION:Il 29 maggio saremo alla Piscina Comunale Bruno Bianchi con una mattinata dedicata ai “Percorsi di Longevità”: oltre tre ore di sport\, movimento e scoperta\, aperte a tutti gli over 60 che vogliono muoversi\, sperimentare e stare bene insieme. \nAll’interno dell’evento Sport Business Forum 2026 l’associazione Lunga Vita Attiva e FINPlus Trieste organizza la mattinata dalle 9:30 alle 13:00. \nIn programma sessioni pratiche di ballo\, ginnastica coreografata\, ginnastica dolce\, qi gong\, bagno di suoni\, nordic walking e nuoto lento\, aperta anche a chi non è ancora iscritto ai nostri percorsi: un’occasione per provare\, curiosare e magari cominciare. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLe attività sono realizzate in collaborazione con le associazioni aderenti ai Percorsi di Longevità: \n\nScuola di Ballo Arianna\nArmonicamente Trieste\nArteffetto Danza\nASD Benessere APS\nJoytinat Yoga Ayurveda Trieste\nSentieri del Cuore\nEquilandia AIA Trieste\nCircolo Aziendale Fincantieri\nUS ACLI Trieste\nPro Loco Mitreo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLa mattinata si concluderà in vasca con una sessione finale di nuoto lento dove tutti i partecipanti delle diverse attività si uniranno in una nuotata di gruppo. \nLe registrazioni sono quasi al completo e se volete partecipare scrivete a\n info@lungavitattiva.it \n  \nEquipaggiamento per i partecipanti\nSi consiglia di presentarsi con abbigliamento comodo o tuta sportiva e scarpe da ginnastica.\nPer le attività in acqua è necessario portare: costume da bagno\, cuffia\, ciabatte\, occhialini e asciugamano.\nSarà possibile utilizzare gli spogliatoi della struttura per cambiarsi e lasciare i propri effetti personali.\nSi informa che gli spogliatoi saranno incustoditi.
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LOCATION:Piscina Bianchi\, Largo Ugo Irneri\, 1\, trieste\, 34123\, Italy
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